Verhalen van Verandering

"Na jaren van social media verslaving dacht ik dat ik nooit zou veranderen. De 52-week challenge gaf me structuur die ik nodig had. Niet alles tegelijk, maar week voor week. Nu check ik Instagram nog maar 2x per dag en voel ik me... vrij."

"Burn-out in 2023. Altijd 'bereikbaar' zijn voor klanten kostte me mijn gezondheid. Wij Offline leerde me boundaries stellen zonder schuldgevoel. Mijn bedrijf draait nu beter dan ooit, en ik ben thuis aanwezig voor mijn kinderen."

"Als Gen-Z groeide ik op met een telefoon in mijn hand. Ik dacht dat constant checken 'normaal' was. De challenge opende mijn ogen: ik miste zoveel. Nu mediiteer ik elke ochtend, wandel zonder podcast, en schrijf in plaats van scrollen."

"Als docent zag ik jongeren verslaafd aan hun schermen. Maar ik was zelf niet beter. De challenge deed ik samen met mijn klas. We delen wekelijks onze ervaringen. Nu leer ik hen digital citizenship door voorbeeld."

"Mijn werk IS digitaal. Ik dacht dat ik niet kon detoxen. Maar Wij Offline gaat niet over geen tech gebruiken - het gaat over bewust kiezen. Nu maak ik onderscheid tussen werk-schermtijd en scroll-schermtijd. Game changer."

"In finance cultuur is het 'altijd aan' zijn de norm. Emails om 23:00, weekend calls. Wij Offline gaf me tools om boundaries te zetten zonder mijn carrière te sabvoteren. Mijn manager doet nu ook mee."